Cambiando tu actitud

Cómo comenzar , cuando no se tiene ganas? Tomando la decisión de seguir sin importar los obstáculos. Cambiando tu propia actitud. Sonriendo cuando crees no tener motivo para eso. Busca los motivos que hacen que te cambie la emoción. Deja de culparte, pero ve con objetividad si cometiste tú el error, luego piensa que la otra persona también tiene derecho a emitir sus  propios juicios. Sobre todo acepta que el peor juez eres tú cuando se trata de ti. Sin embargo mira hacia afuera, acércate a la ventana. Desde allí puedes respirar aire fresco que viene de la montaña, puedes ver el paisaje de los campos de golf, y hasta ver a las  cuatro viejas quizás un poquito gorditas que están jugando tan temprano. Y piensas y es que no tienen algo mejor que darle a la pelotica?. Pero eso.., necesita concentración.., enfoque…, puntería. Y así es la vida. parece un juego pero no lo es, parece fácil pero no siempre sale como queremos, se debe aprender a enfocar bien las cosas, tener puntería para saber que decir y actitud que nos haga sentir siempre el triunfo.   Son tres coordenadas que pueden orientarnos cuando no sabemos qué seguir…

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Espíritu navideño 


Me dijo 😌: “Lo compré en diciembre de 1978 en un momento personal muy hermoso, y desde ese año hasta el día de hoy ese Niño Jesús es mi compañero inseparable de la Navidad …El es el Sentido de mi Espíritu Navideño …” ….estas palabras me golpearon el corazón , y me llevaron a querer escribirte sobre la navidad . A mí me parece hermoso esa figura tan tierna del Niño Jesús , pero me conmueve más la emoción que percibo cuando lo veo. Y es que estas fiestas navideñas tienen la propiedad de sorprenderme . Me encanta este mes de diciembre , la temperatura más baja , el cielo azul, la oportunidad de compartir con los demás , de poder obsequiar, de estar más con mi familia , de compartir también los sinsabores 😥… hoy aquí en mi país Venezuela , como ya sabes , estamos atravesando un proceso de “crecimiento ” que no siempre es de fácil asimilación . Pero unido a las grandes dificultades , lo único que puedo  cambiar es mi persona …mi persona …Solo yo puedo cambiar mi  mundo y crear a mi alrededor alegría , amor, comprensión , colaboración , motivación , grandeza, solidaridad . La Navidad y sobre todo este mes , último del año , que sirve para examinar como ha sido nuestro 2016,  nos debe motivar a escribir nuevas metas para el 2017. Un país se construye con lo qué haces tú , yo, nosotros . El pensamiento Cristiano , ese Niño Jesús razón originaria del ser de estas fiestas, es un motivo de inspiración . Personalmente me encantan las fiestas navideñas , sobre todo el vivir las tradiciones me hace volverme creativa, y pensar en que puedo sorprender a mi familia. En estos tiempos las personas cada vez se encuentran más aisladas en sus problemas y aún más , sin tiempo para su propia familia. 

….Que puedes hacer ? Qué idea nueva te gustaría hacer? …Qué harás el día de Navidad? …Cenarás? …Preguntas que al resolver podrán hacer que estos días tengan encanto familiar. No importa lo que estés viviendo , duro , difícil …lo que realmente hace la diferencia es lo que puedes hacer …lo que puedas decir…lo que puedas entregar…lo que puedas callar …pero sobre todo lo que puedas compartir.

Por eso , por lo que me gusta compartir, te presento esta hermosa historia de ese Niño  Jesús que  siempre alegra el hogar de Belkis cuando llega la Navidad . Si tu tienes tu Niño Jesús espero que lo tengas en tu casa en un lugar importante , porque estoy segura que su Presencia llenará de luz y alegría a ti y a tu familia .

Que pases felices fiestas ! Que tengas un tiempo lleno de bendiciones 😉

Busca tu esencia

Estamos terminando este mes de agosto…la energía es densa, sentimos cansancio, pesadez, fatiga, irritación, agresión y hartazgo, se manifiesta la falta de paciencia y seguimos queriendo todo para ayer! 


Qué te sugiero que hagas en estos días para poder iniciar con energía de luna nueva el próximo 1 de septiembre? Sabías que iniciaremos el mes con un eclipse solar y muchas manifestaciones de cierre de ciclos. Sabías que el día 9 del mes 9 de este año 9 (2016) se abrirá portal energético a nuestro favor para que puedas hacer el trabajo de cierre que te corresponde? El mes de septiembre (9) trae consigo el 999 más 9. A qué me refiero con esta triada perfecta? A que es el mes 9 y que tendremos el día 9 y el tercer 9 corresponde a la suma del año corriente (2016) tiempo para el cambio y cierre contundente de temas en tu vida. El contexto del 9 tiene que ver con la terminación, la perfección, el cierre de procesos y asuntos en tu vida. Nos recuerda lo ciclos de la base de creación de la vida, (gestación de 9 meses) y ahí se cierra un ciclo para iniciar otro. 

¿Porqué es importante estar en la conciencia del cierre de ciclos? Todo absolutamente todo tiene un principio y un fin. Todos nacemos y morimos. Existe la evolución dentro de nosotros.De hecho no somos los mismos de hace 9 años o qué te digo…de cuando iniciaste a leer esto a esta línea que me lees…no eres el mismo. Así, se marca en este mes de septiembre la máxima energía de cierres. Este mes nos marcarán 4 eventos muy importantes. 1 de septiembre, iniciamos el mes con ECLIPSE SOLAR. Rige la energía masculina y tu poder creativo (NO es solo para los hombres, si eres mujer también tienes esa parte masculina) Es un renacer!

El día 9 de septiembre se abre el portal para la expansión de consciencia espiritual. Se manifestará más ampliamente nuestra sabiduría del ALMA para guiarnos a cumplir nuestra misión del vida. 

El día 16 de septiembre, tendremos ECLIPSE LUNAR. Rige la energía femenina. UNICIDAD de energía masculina con femenina. Habrá todavía mayor expansión de energía espiritual donde se manifestará el camino a seguir.

El día 21 de septiembre tendremos el inicio del Equinoccio de Otoño. Gran oportunidad para el renacimiento de nuestra ESENCIA. De la esencia del SER. Se activará el gozo, la plenitud y el SERVICIO para llevar a cabo nuestra misión de vida. 

Te sugiero que te mantengas en calma, procurando meditar, o escuchar música tranquila y descansar lo más que te sea posible…todos los movimientos del mes de septiembre requerirán mucha de tu energía y estos dos días son óptimos para regenerar tu energía. No la desperdicies discutiendo, o cargando cosas que energéticamente ya no van. Te recuerdo que lo que desea tu alma es que regreses a tu esencia. Es tiempo de mostrar quien eres y lo que verdaderamente deseas…ya no complacer a los demás por encima de tí. Bendiciones todas. Si sanas tú…sanas tu árbol.

Crecer : un proyecto en familia II

El futuro del mundo no sólo se decide allá en las grandes decisiones internacionales , sino que se decide principalmente en esas decisiones personales , que te hacen vivir y expresarte como persona. No te puedes permitir mantenerte al margen.  El proyecto de crecer que acompaña a cada persona a lo largo de su vida, es necesariamente un trabajo en equipo. Todos crecemos juntos. Nadie puede vivir con extraño en su propia casa…, necesitas comunicarte. Necesitas prestar atención a los además. Necesitas abrir canales de encuentro. Necesitas respirar en mismo aire.

Tres palabras  que pueden ayudarte a crear una realidad bien distinta;

#1. Tres palabras que puedes repetir mas veces:  GRACIAS- PERDON- POR FAVOR

#2. Tres palabras que debes evitar:  CALLATE- IDIOTA- MIERDA

#3. Tres palabras que inspiran a dar más:  TE AMO- TU PUEDES- CREO EN TI

Victoria valentina

Tu Hogar Tu Primera Propiedad

Hola! Espero te encuentres bien , te escribo bajo este título , porque estoy convencida de que el Hogar Tiene Que Ser Nuestra Primera Propiedad, y hoy por hoy es evidente que hemos descuidado este aspecto. Cada vez el mundo adolece de la Familia. Te hago una invitación a que reflexiones y descubras cual es tu punto de vista ….

En Coaching Para Tu Hogar encontrarás:

  • Herramientas y estrategias para optimizar y gerenciar el uso de tu tiempo.
  • Descubrir y crear circunstancias para acrecentar tu riqueza
  • Desarrollar y potenciar al máximo tus cualidades más atractivas
  • Aprenderás a valorar las diferencias personales
  • Podrás encontrar el sentido de tu misión y calibrar mejor tus roles

Te planteo tres retos para desarrollar :

1. Conocimiento: El conocimiento es Poder. Como organizar las múltiples tareas  del hogar y de la vida familiar es una preocupación constante , para ti que estás acostumbrada a desenvolverte en diversos ámbitos de tu actividad social, si pudieras utilizar las herramientas adecuadas , optimizarás tu tiempo, recurso valiosísimo.

2. Destrezas:  Nadie nace aprendido. Todo se facilita cuando tienes una mente administrativa a través de programas diseñados que faciliten la integración de las diferentes actividades que se llevan a cabo en el hogar. Es ese buscar satisfacer las necesidades de la familia en los diversos aspectos de alimentación, mantenimiento doméstico,educación, relaciones humanas, el trabajo comunitario y social.

3. Decisiones:  Si realmente quieres que tu hogar  sea tu primera propiedad debes visualizar primero  que es lo  realmente importante,  esa búsqueda del bienestar familiar  hace que tu crezcas y expandas esa energía a tu alrededor.

Tu Hogar Tu Primera Propiedad.  Saber que es lo que te pertenece, te hace ir por ello y obtenerlo. Si no sabemos que es lo que nos pertenece, no sabremos que dar ni que recibir. Por herencia divina hemos sido llamados a un Vida Llena de Sentido, de Abundancia espiritual , material, personal, social . Si estamos claros de donde partimos, pues llegamos a buen puerto. Estoy convencida de esto, visualizo el Hogar como  ese primer Espacio donde uno  Nace, Crece, Empodera, Apalanca, La Propia Vida  y la de los Demás, donde te llenas de experiencias enriquecedoras  . El centro del hogar está ocupado especialmente por la Mujer, es ella la principal Promotora de valores, virtudes, hábitos, criterios, actitudes, sueños.

Comida venezolana: carne asada, cachapas,

Comparte tu historia …😀

Quizás tu historia te parezca poco interesante para ser compartida con alguien más ,  pero déjame decirte que te equivocas . Hoy ahora , las redes sociales demuestran ese deseo que tenemos de conectar con los demás . Se puede ver que nos gusta estar  conectados , lo que se evidencia también es que debemos ser selectivos con lo que publicamos de nuestra vida , mostrar aquello que realmente contribuya a crear de nosotros una imagen más real . Huye de la superficialidad de la apariencia , construye relaciones sólidas , haz amistades que te enriquezcan , que te den buena vibra 😀 , nunca olvides que cada gesto o acción te puede hacer mejor persona, y así contribuir a un mundo más hermoso, me despido que pases un lindo fin de semana 😊

You tube una abuela

 El 23 de marzo llegada la primavera,  mi abuela nació .  Amo a mi abuela y su recuerdo me alegra la vida. Su recuerdo es a tierra mojada, pasteles y arepas fritas, super ordenada, escrupulosamente limpia, polvo compacto mon reve,  su labial y su aceite menen lo usaba porque tenía el pelo rizado herencia de su raza mulata. Siempre me daba algo de dinero de regalo, cosa que me encantaba ,el patio de la casa lo mantenía  libre de hojas, las matas hermosas, mi primera mata la sembré gracias a ella era de batata, tenía cerca de siete años. Se le murió un hijo adolescente en un accidente de tránsito, todos los años recuerdo acompañarla a limpiar el monumento de su muerte. Ella movía los labios yo aunque tenía cerca de cuatro años le preguntaba , que haces abuela – ¿ rezas? Me decía : Sí.  Siempre estaba pendiente de adornar la cruz de mayo y de pintar unas imágenes de unos Budas pequeñitos  de color negro.

Mi abuela tuvo 6 hijos y cinco hijas. Mi abuela era morena y mi abuelo era blanco , y la madre de él era india. Somos mestizos.  Ahora bien ….hoy por hoy , hablando como los locos…: con tanta manipulación genética….que recuerdos podrán tener los niños del futuro ?….podrán disfrutar de su abuela?…podrán tener el privilegio de oler a su verdadera madre?…quién les dará la primera teta? como se inmunizarán?…no da igual , me parece a mí que no da igual…la familia se está distorsionando…no se trata de derechos nuevos, se trata de conservar la ecología humana…Sabemos por ejemplo que la   biodescodificación es un tema muy profundo, los traumas que vemos hoy día algunos son de película.

Leía en días pasados la noticia venezolana del embarazo de un mujer que ahora es hombre y  su pareja es a la inversa , resulta que habían tenido algunos problemas con su situación civil…Y pensé  que será del futuro de ese bebé y de sus derechos de niño, por ejemplo : quién le dará la teta si su madre biológica no las tiene,  que estará sintiendo en el subconsciente uterino y cuando salga y crezca y vea que  sus padres son diferentes. El tema es sumamente delicado, y cada día se respetan menos los derechos de los niños, aunque se diga que se tienen en cuenta. Debemos ser responsables con la vida, con la defensa de la vida y de los derechos fundamentales de los seres humanos. Destruir el ecosistema , es sencillo, se nos olvida que nuestro planeta tiene miles de años y que una pequeña distorsión ecológica podría destruirlo todo en poco tiempo, pero más se nos olvida que lo más importante es el ser humano.

Hoy añoro más que nunca su recuerdo, y agradezco a Dios el haberla tenido conmigo. Y siempre que viajo a Ciudad Bolívar y cruzo de nuevo el Puente Angostura me siento de nuevo en casa  🙂 y me lleno de alegría por mi familia y especialmente por mi abuela, de la cual recuerdo todo, su abrazo, su beso, su amor. Me siento dichosa porque you si tube una abuela demasiado hermosa 😉